Während unserer Yogastunde kommen deine Gedanken zur Ruhe, weil deine Aufmerksamkeit aus dem Kopf in den Körper wandert. Du genießt es, dich zu dehnen, bestimmte Muskeln anzuspannen und andere bewusst zu lösen.
Auf diese Weise erlebst du ganz direkt, wie du dich selbst ausgleichen, stärken  und entspannen kannst ~ sowohl körperlich als auch emotional. Die wahre Zauberkraft deines Atems bringt dich mit deiner eigenen Mitte mehr und mehr in Berührung. So kannst du dich selber wieder spüren und die leise Stimme deines Herzens hören ~ Eine neue Dimension öffnet sich in deinem Leben ~

Offene Stunde ~ ohne Voranmeldung! (Pause ist während der Schulferien)